Moni hat ein Problem. Und damit ist sie nicht allein.

Verbringt man viel Zeit am Schreibtisch, ist es oft nur eine Frage der Zeit, bis der Körper protestiert. Langes und falsches Sitzen, fehlende Bewegung und ein schlecht eingerichteter Arbeitsplatz verursachen die typischen Büroleiden.

 

NordStart NB holte deswegen die Profis von Mrs.Sporty ins Boot, die Pandemie bedingt reichlich Erfahrungen im digitalen Training gesammelt haben und produzierte kurze Clips, in denen Mrs.Sporty-Mitarbeiter Ron erklärt, wie sich Haltungsschäden, Schmerzen im Handgelenk und Rückenleiden vermeiden und lindern lassen.